24.6 C
Hyderabad
Thursday, 25th February 2021
Home Tags Vitamin B6

Tag: vitamin B6

Benefits InSeasame Seeds

ఖాళీ కడుపుతో నువ్వులు తింటే ఎన్ని లాభాలో..!!

భారతీయ వంటిళ్లలో నువ్వుల్ని ఎక్కువుగా వాడుతుంటాం. వంటల్లోనే  కాకుండా.. నువ్వుల ఉండలు, నువ్వుల పోడి ఇలా చాలా రకాలుగా వీటిని ఉపయోగిస్తుంటాం. నువ్వులు రుచికే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో ప్రయోజనం చేకురుస్తాయి....
Iron Gaining With Ayurvedic

ఐరన్ ని అందించే ఆయుర్వేద మార్గాలివే..!!

ఏ పని చేయకుండానే అలసిపోయినట్లుగా అనిపిస్తుందా? ఎక్కువ శ్రమ పడకుండానే నీరసంగా మారుతుందా?  అది ఐరన్ లోపమే. శరీరానికి కావాల్సిన ఐరన్ సరైన పాళ్లలో అందకపోతే ఇలాంటి ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి.అయినా  పట్టించుకోకుండా పోతే...